Por Caron C. Andrews
Traducido por Yesenia Serrano
¿Crees que ver pornografía es simplemente una diversión inofensiva y placentera? Piensa otra vez. El enorme aumento en la disponibilidad y variedad de pornografía desde la introducción de Internet ha llevado a una asombrosa variedad de problemas sociales, interpersonal y fisicos entre los usuarios de pornografiía. Aquí hay una lista de ocho efectos nocivos que tiene la pornografía en las personas:
La pornografía en realidad cambia el cerebro, el cerebro es formado por neuronas, o células cerebrales, que se activan ante diferentes tipos de estímulos, como un olor o sonido o vista. Una vez que se activan, liberan sustancias química que se refuerzan las conexiones entre las neuronas. Una sustancia quimica que se liberan durante el uso de la pornografía es la dopamina, que también se libera al consumir sustancias adictivas. Con la exposición frecuente a la poornografía es la dopamina, que también se libera al consumir sustancias adicitivas. Con la exposición frecuente a la pornografía, la dopamina abruma el cerebro, y la respuesta del cerebro para hacer frente a la embestidaes eliminar algunos de los receptores de dopamina, lo que a su vez elimina la capacidad del usuario de la pornografía de sentir los efectos con tanta fuerza como antes. En consecuencia, entrena al cerebro para que requiera más y más dopamina para sentir el efecto inicial.Cuando el uso de la pornografía es frecuete, el nivel de dopamina requerido para sentir excitación es tan elevado que el la persona ya no puede sentir placer solo por las cosas que antes la hacían feliz (Fight the New Drug).
La pornografía pued afectar el comportamiento. Debidoa la necesidad de aumentar los niveles de dopamina para experimentar el subidón que les dio la pornografía por primera vez, las personas tienden a buscar imágenes más duras y explícitas o desviadas para sentir esa emoción inicial. El cerebro conecta las imágenes con la sensación de placer y excitación. Así es como la personas pueden progresar fácilmente para ver pornografía que solía sorprenderlos o disgustarlos. Ver este tipo de imágenes una y otra vez las normaliza para el usuario, haciéndolas parecer aceptables e incluso comunes.
La investigación también muestra que los usuarios de pornografía exhiben un comportamiento más cominanate y acosador hacia las mujeres, tienen menos compasión por las víctimas de violación y tienen actitudes más violentas hacia las mujeres, lo que inclusoconduce a la violencia real contra las mujeres (Fight the New Drug).
La pornografía puede conducir a la disfución sexual. Los problemas físicos comunes que experimentan los usuarios de pornografía con parejas de la vida real son problemas para lograr y mantener una erección, necesitar imágenes pornográficas para eyacular e incluso dificultad para tener un orgasmo. Es posibles que necesite confiar en imágenes pornográficas recordadas para alcanzar el orgasmo. Pero puede tener una erección y un orgasmo cuando usa pornografía (Welss, 2014).
La pornografía puede dañar tu sentido de una sexualidad saludable. El uso regular de la pornografía puede hacer que se sienta menos excitado por una pareja de la vida real. Cuando una persona dedica mucho tiempo y energía a la pornografia, el resultado es alejarse de una relación humana cercana y volverse hacia la fuente de estimulación en la pantalla o página. La pornografía puede cambiar los gustos y preferencias sexuales hacia cosas que son más desviadas, peligrosas o ilícitas que lo que solía ser excitante (Maltz, 2022).
La pornografía atrofía la capacidad de tener relaciones significativas y satisfactorias en la vida real. Pasar mucho tiempo usando pornografia puede aislarse a medida que el usuario recurre cada vez más a la pornografía y se aleja de las personas reales. Dado que la mayoría de las personas tratan de ocultar su uso, se vuelven expertos en “esconder” su hábito de la pornografía en un comportamiento separado de su mente, muchas veces sintiendo que es algo que no es parte de su vida “real”. Ahora tienen secretos de las personas en sus vidas, por lo que es imposible ser verdaderamente honesto (Maltz & Maltz, 2010).
Sexo explícito y anónimo con el objetivo de gratificar al usuario sin tener en cuenta los sentimientos de la otra persona, no es difícilvolverse demasiado egoísta e insensible a los demás.
La pornografía enseña que las mujeres son objetos sexuales. Las mujeres son retratadas como una colección de orificios, listas en cualquier momentos para cualquier cosa sexual que el hombre pueda desear, y sin necesidades humanas o sexuales propias. Ella no es dada ni merece la dignidad humana básica y el respeto; más bien, ella es utilizada para la gratificación de los hombres. Nunca se refiere a ella como mujer, sino con una variedad de nombre despectivos y ofensivos. Estas son algunas formas en que la pornografía mata la empatía y desensibiliza al usuario a la humanidad de las mujeres.
La pornografía puede hacerte sentir mal contigo mismo. EL uso de la pornografía puede salir de forma muy fácil y rápida, controlar y secuestras la imagen propia y la autoestima de una persona. La incongruencia entre sus valores y creencias y sus acciones pueden causar estrés intenso. Puede creer simultáneamente que lo que está haciendo es mal y sentirse atrapado en un ciclo interminable de adicción. Incluso cuando lo atrapan usando pornografía puede ser divido entre justificarlo o minimizar su significado y sentirse más importante si puede pregunta qué tipo de persona es que puede ver y emocionarse con las escenas y las imágenes que ve. Puede sentirse hipócrita y desmoralizado (Maltz & Maltz, 2010).
La pornografía puede generar cambios notables en tu estado de ánimo cotidiano. Muchos usuarios de pornografía se enojan fácilmente por cosas que antes no los irritaba y tienden a sentirse deprimidos o molestos.
Esto puede provenir de los sentimientos contradictorios que la persona tiene sobre el uso de la pornografía: sabe que la sociedad en general, y probablemente las personas en su vida, miran a los usuarios de pornografía como desviados o pervertidos, y pasa un enorme cantidad de energía manteniéndolo en secreto, fantaseando con él cuando no lo está usando, y al mismo tiempo avergonzarse de su necesidad y falta de control sobre él (Maltz & Maltz, 2010).
Claramente, el uso de la pornografía no es pasatiempo inofensivo. La buena noticia es que las personas pueden recuperarse del uso de la pornografía y la adicción a la pornografía y volver a aprender comportamientos sexuales y relacionales saludable. Una vez que una persona se da cuenta del efecto que tiene la pornografía en su vida, puede enfrentarlo y susperarlo. Haga clic aquí para leer sobre la forma de convertirse en libre de pornografía. (colocar enlaces a dónde obtener ayuda)
Para obtener más información sobre este tema, consulte nuestro libro Cómo Hablar Con Sus Hijos Sobre La Pornografía. Y otros libros en español.
Citas:
Fight the New Drug. (n.d.-a). How porn can affect the brain like a drug. Fight the New Drug. https://fightthenewdrug.org/how-porn-can-affect-the-brain-like-a-drug/
Fight the New Drug. (n.d.-b). How porn can change the brain. Fight the New Drug. https://fightthenewdrug.org/how-porn-can-change-the-brain/
Maltz, W. (2022, April 9). Recognizing problems caused by pornography. Healthy Sex. https://healthysex.com/library-items/recognizing-problems-caused-by-pornography/
Maltz, W., & Maltz, L. (2010). The porn trap: The Essential Guide to overcoming problems caused by pornography. Harper.
Welss, R. (2014). Is male porn use ruining sex?. Psychology Today. https://www.psychologytoday.com/intl/blog/love-and-sex-in-the-digital-age/201401/is-male-porn-use-ruining-sex
