Cómo los padres pueden ayudar a los niños a superar la adicción a la pornografía

Cómo los padres pueden ayudar a los niños a superar la adicción a la pornografía

 

Mary Ann Benson, M.S.W., L.S.W.

Traducido por L. Antonio Mayen Castellanos

 

La adicción ha sido definida como:

 “Una enfermedad primaria, crónica de recompensa cerebral, motivación, memoria y circuitos relacionados. Esto se refleja en un individuo que persigue patológicamente la recompensa y / o el alivio mediante el uso de sustancias y otros comportamientos. Se caracteriza por la incapacidad de abstenerse constantemente, el deterioro en el control de la conducta, el deseo, la disminución del reconocimiento de problemas significativos con los comportamientos y las relaciones interpersonales, y una respuesta emocional disfuncional. Al igual que otras enfermedades crónicas, la adicción a menudo involucra ciclos de recaída y remisión. Sin tratamiento o participación en actividades de recuperación, la adicción es progresiva y puede resultar en discapacidad o muerte prematura ” (ASAM, n.d.).

En nuestra cultura, cuando ocurren los síntomas físicos, hacemos una cita con nuestro médico de atención primaria para abordar nuestras inquietudes. La adicción a menudo se basa en los síntomas emocionales o mentales que nos sentimos incapaces de curar porque parecen ser menos concretos. Así que los ignoramos y nos involucramos en conductas adictivas para aliviar esos síntomas. Desafortunadamente, nuestros comportamientos son solo un respiro temporal de nuestro malestar emocional. No hemos llegado a la verdadera fuente de nuestro desequilibrio emocional y el ciclo de la adicción continúa, y generalmente aumenta. Como padres de niños que luchan por superar la adicción a la pornografía, hay algunos pasos simples que puede tomar para ayudar a su hijo en su camino hacia la recuperación.

1.Reconoce la adicción. Es necesario que haya discusiones continuas y francas sobre la naturaleza de la adicción que su hijo inicia. Este es a menudo el paso más difícil en el proceso de recuperación, y debe responderse de manera sensible y positiva. Su hijo debe ser felicitado por presentarse con información tan difícil.

2. Ofrezca amor y apoyo incondicionales. Su hijo necesita saber que usted estará disponible para ayudarlo sin importar lo que resulte ser el proceso de recuperación. Eso significa que usted seguirá brindando apoyo si se producen recaídas, que a menudo son probables.

3. Facilite la exploración de opciones de tratamiento, que incluyen asesoramiento individual y / o reuniones de recuperación de adicciones. Su hijo debe tener la oportunidad de participar en la elección de un consejero con el que él o ella pueda involucrarse, con su opinión para asegurar que el profesional tenga las credenciales y la experiencia necesarias para satisfacer las necesidades de su hijo. Si el niño es joven (menor de 12 años), el padre debe tener la responsabilidad de elegir al terapeuta. Las reuniones de recuperación de la adicción pueden no ser apropiadas para niños pequeños, y ese problema podría explorarse con el terapeuta.

4. Abstenerse de hacer que su hijo se sienta culpable o avergonzado. La vergüenza y la culpa no tienen cabida en el proceso de recuperación. Son contraproducentes para el progreso y solo sabotearán el éxito de su hijo para superar el comportamiento adictivo.

5. Explore las necesidades emocionales que se están satisfaciendo con la participación de su hijo con la pornografía. Pregúntele a su hijo qué fue lo que lo impulsó a participar en la visualización de material pornográfico por primera vez. ¿Fue para llenar algún déficit emocional? ¿Funcionó?

6. Explore comportamientos alternativos y saludables que podrían satisfacer las necesidades emocionales de su hijo. Ayude a su hijo a descubrir la variedad de actividades y pasatiempos saludables y positivos que pueden satisfacer sus necesidades emocionales y contribuir a su salud emocional.

7. Respete la privacidad de su hijo. Este tema profundamente personal debe seguir siendo un asunto privado que se comparte de forma selectiva y solo con el permiso de su hijo. La recuperación puede verse comprometida si alguien siente que todos los observan y esperan que fracasen. Es necesario que exista un círculo limitado de personas involucradas en las dinámicas diarias de la recuperación de su hijo.

8. Enseñe a su hijo la autorregulación, que es la capacidad de modular el sistema nervioso (emociones). Esta tarea debe ser aprendida en la infancia o la adolescencia. Esta es una tarea desafiante cuando los niños suelen ser impulsivos y buscan recompensas instantáneas, que tienen un fuerte vínculo con la adicción. Más que cualquier otro factor, la autorregulación se correlaciona con una vida exitosa. (Laird, R., n.d.)

9. Cree un sistema de refuerzo positivo (que no implique dinero o alimentos) que validará los esfuerzos y el progreso de su hijo. Tener incentivos para un comportamiento positivo es poderoso, y planificar una salida o actividad especial a medida que su hijo progresa puede ser un motivador significativo para el cambio.

10. Seguir hablando. Manténgase en contacto constante con los sentimientos de su hijo mientras atraviesan el difícil proceso de superar una adicción. Un proceso ocurre con un pequeño paso a la vez. Camine junto a su hijo mientras emprende este desafiante viaje hacia la recuperación y la paz. Compartir esta experiencia profunda con su hijo creará un vínculo que será extremadamente significativo para ambos.

Para obtener más información sobre este tema, consulte nuestro libro Cómo hablar con sus hijos sobre la pornografía.

Citas:

Definition of Addiction. (n.d.). Retrieved January 22, 2015 from http://www.asam.org/for-the-public/definition-of-addiction

Laird, R. (n.d.) Americans and Technology, Ideas for Parents and Kids, Retrieved January 22, 2015.